Gratis items voor jou

Dichter bij jezelf komen.. Steviger in je schoenen staan.. 
Meer ontspanning en kunnen genieten van de dingen om je heen. 


Het begint allemaal bij jezelf. Jij bent immers de persoon die verandering in je eigen leven aan kunt brengen. Soms is het fijn om daar hulp of begeleiding bij te krijgen. 

 

Daarom heb ik hier een aantal items gratis voor je. Gewoon, omdat je het waard bent. 

Om te kijken of het wat voor je is.. Om te ervaren wat het met je doet.. 

 

Ik wens je er veel plezier mee en laat me weten wat je er van vind! 

 

MEDITATIE: 

Mediteren is een hele goede en effectieve manier om je geest/gedachtes tot rust te brengen. 
Lichamelijke rust is fijn, maar geestelijke rust en ontspanning in vele malen belangrijker. 

Een van de manieren om 'geestelijke rust en ontspanning' te ervaren is om te gaan mediteren. 
Ik heb een begeleidende meditatie gemaakt zodat je lekker kunt gaan zitten of liggen en ontspannen. 

 

                    Beluister hier de zelf-liefde meditatie. 


 

Chakra uitleg 

Iedereen heeft chakra's. Als ze uit balans zijn wordt dit via het lichaam of je emoties duidelijk waar het uit balans is. Hieronder kun je een mooie uitleg downloaden om wat meer wegwijs te worden welke chakra waarmee is verbonden. 

 

chakra's uitleg
PDF – 223.0 KB 6 downloads